如果你也正想好好整理家裡一番,但卻覺得好多東西要丟好麻煩。此篇文章將與你分享,如何透過簡單實用的 3 個技巧,克服整理的惰性,省下複雜的程序,還給自己一個乾淨整潔的居家環境。
斷捨離、極簡生活等名詞近年來被大家廣泛推崇與追求,越來越多人在居家整理與環境安排上都希望實踐 less is more 的理想。
然而,實際上真的要面對丟東西、割捨物品的環節時,並沒有想像中容易。你可能會覺得需要花費很多時間和精力處理一大堆舊物,甚至還沒開始就想放棄了。
別擔心!我是整理鍊金術師小印,過去,我有協助過 400 多名學員,從沒有整理的動力,到可以開始透過販售二手來斷捨離。
因此今天我想跟大家分享:為何我們在丟東西時會遇到盲點瓶頸,以及如何妥善運用 3 個實用建議,進而讓你在居家整理時覺得不麻煩,並且能真正跨出第一步開始行動。
案例:想處理掉家裡不需要的東西,但好懶得花時間花心力
我有一個個案小琪,他告訴我家中的客廳堆滿了自己的東西,對於同住的家人感到很愧疚,所以希望趕快整理好,還給家人一個舒適的空間。
曾經,他也想過要好好收拾一番,但當他面對這些散落各處的物品時,心中就覺得「要處理掉好麻煩。」
甚至為了放下雜物,客廳還擺了一張專門堆東西的大型椅。小琪告訴我,這些東西要搬下樓,要聯絡清潔隊來收,光想就覺得好累人。
後來,他覺得自己真的搞不定,所以找到我協助他。希望我可以教他怎麼斷捨離,以及幫這些物品找到新的主人。
相信這樣的案例,你一定也有遇過,好不容易下定決心要清理家中不需要的物品了,但總在真的要花時間花精力來判斷哪些東西要留、哪些東西要丟時,感到心累、沒有動力、不知道具體該怎麼執行。
因此現在,我想與你分享:為什麼會出現這種心態的核心盲點,以及我當初給予小琪的斷捨離建議,希望能夠幫助你在準備起身整理時,多增添一份動力。
核心盲點:處理掉東西不難,難在你不了解如何聰明整理!
當我們面對一大堆待整理物品時,會感覺很難、很花時間,是因為不了解。而不了解指的是還沒開始做,就會把這件事過度困難化,自己困住自己。
當你一直不太了解居家整理其實很簡單的話,可能會因為恐懼心理,所以持續將東西囤積,感到困擾,卻也無力改變,進而降低生活品質和心情,甚至因為空間混亂,而變得沒自信。
不過實際上,居家整理並不如想像中可怕,也不一定要空出一大段時間、花費一大堆心力才能開始著手整理,你只要每天花費 5 分鐘的時間,從小地方開始,就能逐步改善居家環境!
3 大實用建議,讓你下定決心開始居家整理
居家整理建議一:激起自己對金錢的渴望度
以上述的個案為例,當時我鼓勵他思考:比對看看現有工作上與販賣現有物的勞累程度,哪個花你比較多心力和時間?
答案馬上就很清晰了,他意識到:其實自己不是不想整理,而是心裡那個「很花時間、很麻煩的念頭」阻礙了他,卻從來沒有想過斷捨離還有「變現」的這個面向,所以導致興致缺缺、缺乏動力。
然而,再思考了「金錢渴望度」這個面向後,就大幅地增加了她對斷捨離的決心,願意開始起身收拾。
因此,你也可以試著在居家整理前先激起自己對金錢的渴望度,就會發現整理動力將大幅的改變。因為追求利益是人很重要的一個驅動力,我們會渴望擁有金錢去達成自己的財務目標、實現我們的夢想。
當我們有了對金錢渴望度的意識,就可以在購物上更理性的消費。
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如何激起自己對金錢的渴望度?
如果你也想試試看「激起金錢渴望度」的這個方法,可以花時間思考:你最想達到的財務目標是什麼?如果是真心想要的財務目標,我想你一定會想辦法趕快透過不同方法來實現。
在執行的過程中,底下也有幾個思考細節可特別注意:
- 財務目需要是具體的數字。
- 財務目標可以拆成小目標,才不會覺得太過遙遠、很難達成。
- 思考這個財務目標背後帶給你的意義是什麼,當你知道背後的「why」,渴望才會更加強烈。
居家整理建議二:直接狠下心,上網 po 文說免費贈送
以上述的個案為例,啟動居家整理另一個可行的方法是「直接狠下心,上網 po 文說免費贈送」,也就是當作做功德,直接找到願意接手的新主人。
當你不再三心二意,狠下心來將自己的東西免費 po 上網贈送時,很容易就會吸引到鯊魚(喜歡搶便宜的人)跟有需要的人注意。
這時你會發現,即使是本來你覺得沒有用處的東西,也都有人搶著要,而且他們甚至會願意自己上樓搬,讓你輕鬆脫手不煩惱。
不過在決定免費贈送時,底下也有幾個實作要點可特別注意:
- 因為已經是免費贈送了,所以你不需要委屈自己,直接指定你方便的時間跟地點就可以。
- 在溝通過程中,如果你覺得跟對方談話很有疑慮,可以直接選擇不送給這個人。因為在東西還沒有送出去前,你就是物品的主人,有權決定要送給誰,請站穩立場。
- 不要介意對方是否拿去轉賣。因為對方有付出時間來找你拿,當你把物品交給他的時候,物權就轉移了,他要怎麼處理是他的事,他能花時間賣掉也是他的本事。如果真的會很介意,那不妨你也可以試著自己賣賣看。
居家整理建議三:找專家協助解決
讓我們再回到上述的個案,若小琪在嘗試了以上兩種方法後,還是感覺自己不太有動力執行,就可以考慮找專家協助解決了!
透過居家整理師的專業,能夠協助你激起內心真正的販售動機,在短時間內判斷物品的去留,以及知道該怎麼為這些東西找到新主人。
他們能夠縮短你當下整理、重新配置、糾結去留、以及查詢該怎麼處理物品的大量時間。甚至有些還能協助重整、打造一個有效率的生活空間,讓你生活更省時省力。
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什麼樣的人適合找專家協助解決?
如果你的時間價值高,或是你不擅長居家整理,想要把時間花在更美好的事物上,那會建議你直接找專家幫你。
當「整理」成為你的腦中代辦事項時,他會佔據你大腦的空間,讓你三不五時就想起它,並感到煩惱,很多人就是這樣煩惱了一兩年後才來預約我的教學。
在這一兩年,他一直很煩惱,也一試再試,但物品卻是不減反增。
省下這樣的心靈成本,跟無法重來的時間成本,比眼前的學費來得更重要,你說對嗎?
結語:割捨東西不難,難的是你把居家整理想的太麻煩
透過今天分享的「提升居家整理動力的 3 大建議」,我希望可以幫助你可以開始動手整理居家空間。
如果你想開啟第一步,額外給你一個小作業,你可以拿著身邊的物品,一一詢問自己:「如果有人付費給我,我願意賣嗎?」如果願意賣,那就可以斷捨離了。
若你在整理心靈、空間、財務,或是販售二手有任何疑問,都歡迎來找我,私訊我的 粉絲專頁 了解更多服務。
參考資料
註解 1:財富自由的整理鍊金術:斷捨離變身金錢魔法,打造心靈×空間×時間×財務自由人生!
註解 3:個人理財