之前提過我今年參加S姐和艾兒莎創辦的女力學院。這個為期一年的課程，每個月都會有一位大使的講座，在講座前都會播放該講師錄製的音頻，讓學生對她的人生觀跟專業領域更熟悉。二月的大使是白白姐（微軟資深產品行銷協理／白慧蘭小姐），實體講座的主題是「職涯」。
老實說，這是我第二次見到她本人。第一次是2019年6月，是我第一次參加微軟的工作生活家所舉辦的講座。當時雖然是因為講師才知道這個單位，但我當時就對擔任主持人的白白姐感到印象深刻。因為我是個內向人，所以我很嚮往那種豪氣大方又熱情的人，白白姐就是這樣的女子。
這次我親臨現場，再次從演講內容感受她對工作的熱情！
因為整場學生跟講師都是女生的緣故，我覺得更容易聚焦在「女人會遭遇到的問題」，而講座內容比較偏向「女人的生涯規劃」，因為生涯規劃大於職涯規劃，我非常喜歡！接下來我想與妳分享在這場講座中，我從中學到的家庭、職場、健康、朋友以及談判。
一. 家庭
一開場，小白姐問大家喜不喜歡身為女人？喜歡的舉手。
環顧四周，我是少數沒有舉手的人。
因為我一直覺得，男女是不平等的。我記得我還曾經因為經痛哭著說我不想當女生。
只有女人有子宮，所以熱愛工作又想要孩子的女人，在人生選擇上，就比男人要多考慮到一個問題：「懷孕或生子後工作該怎麼辦？」甚至孕婦要找工作也比較難，因為雇主怕負擔接下來的產假成本。女人的生育能力又有期限。媽媽們在工作面試時，雇主也會想知道：「如果小孩生病的話，還有其他後援嗎？」
一路上，我觀察到的是女人始終在工作與育兒之間拔河。
而我也是。
我是個熱愛工作的人，難免會覺得孩子會是妨礙我事業成就的絆腳石，但另一方面又怕自己不生的話以後會後悔，但生了就算後悔也沒辦法塞回肚子裡，所以猶豫了很多年，默默地已到了高齡產婦的年紀。
但白白姐講到的幾句話有打中我：「家是永遠的避風港，但公司是嗎？」、「最後圍繞在你身邊的是誰？」、「家人永遠是你的資產，請多花時間在家人身上」。
這場講座每個學員都會拿到一個信封，裡面放著五張問題卡，然後隨著課程進度，讓我們一一寫下心中的答案。
第一個問題卡問的是「未來理想中的你是什麼狀態」？
我設定在五年後，第一個寫下的句子居然是：「我有一個女兒。」然後開始編織我是個自由工作者，與先生在家陪伴她，家庭和樂的樣子。
看著直覺寫下來的字句，就是我內心最深處的渴望吧，我希望擁有時間的自由，陪伴我的孩子，儘管她還沒有出世，不過我的潛意識已經超前部屬，在幾年前推動我開始做這件事了。
第二個問題卡問的是「當前的自己是什麼狀態」？
我努力在正職之餘發展自己的個人品牌，就這樣默默耕耘了三年多。另一方面，在2019年我達成了財務自由（被動收入大於支出），已經是隨時可以一邊在家工作，一邊陪伴孩子的狀態了。
所以擁有成為母親條件的我，身為一個女人的我，本身就具有一個很強大的趨動力，於是短時間成就的事情也滿多的！一想到這，我怎麼還會不愛身為女人的自己呢？
最後一張問題卡問的是「明白現在與未來的差距，寫下立刻能採取的行動」？以終為始，看著字卡上面自己對自己的提醒，我想我知道該怎麼做了。
就像白白姐說的，可以用GROW管理人生：
Grow目標：未來理想中的妳是什麼狀態？
Reality現實：當前的自己是什麼狀態？
Options選項：相信凡是皆有選擇，只是我要不要做。
Will意願：妳想過的生活/想做的工作是什麼？我相信我可以做到。
二. 職場
白白姐提到她的主管幾次要求她到國外工作，但她想要陪伴家人，所以直接對主管亮出她的底牌：「只想留在台灣陪家人」，因為她知道自己要什麼，也對自己的工作能力有自信。她告訴我們：「為自己說話，主動爭取要的。」
這件事帶給我很大的震撼！老實說，我曾經因為正職工作上的壓力，找了職涯教練布姐詢問，她溫柔地告訴我可以寫封信給主管，跟他溝通我的想法。那封信我最後沒有寫，也沒有開口跟主管提，因為我壓根不相信原來在職場上是可以商量的！但原來「凡是皆有選擇，只是我要不要做。」
然後我突然在那個場景裡，在自己身上看到了背著兩個字：「父權」以及「沒自信」。
白白姐說：「每個人都有弱點，但時間有限，所以我們要強化優勢，而不是擔心弱點。」「把握當下，專注現在你能做什麼，而不是對未來的恐懼。」「我相信我可以做到。」「要做自己的代言人及擁護者，對自己做的事要很有信心。」
所以這時候，其中一張卡片提醒我：「找到最好的自己，大力地寫下自己的優勢。」
三. 健康
投影片上綻放著美麗的煙火，白白姐一邊訴說著她在情人節當天去醫院探病，和一位「事業有成，卻因工作壓力動完子宮手術」的朋友邊流淚，邊看著病房窗外大稻埕煙火的往事。
白白姐提醒我們：「因為工作比較容易掌握，可以立即看出成果，所以大家往往把工作的比重放得很多，但其實健康是數十年的累積。」我雖然熱愛工作，但不想成為一個成就很高，但是血壓也很高的人。
這讓我想到去年因為工作壓力太大，每天都是咬緊牙關流著淚醒來，造成顳顎關節再度發炎，近一年的時間都在找病因跟回診治療，既花錢又花時間又傷身，當下我就下定決心，接下來我要好好照顧好我自己的身心靈了。
相關文章：只要常咬緊牙關或磨牙，你的人生就會多一項物品「顳顎關節保鑣－咬合板」
四. 朋友
聽著白白姐的那段煙火往事時我哭了，因為我前幾天剛遇到認識了16年的朋友生病，她說她現在連躺著都會喘，這才去大醫院做身體檢查。
講座當下我急忙寫訊息給朋友，告訴她：「我很喜歡你這個朋友，要好好照顧你的身體喔QQ我的知心朋友已經夠少了，我真的不能再減少。」她很感動我這麼關心她，也答應我幾天後的大醫院檢查報告，會第一個通知我。最後也還好只要吃藥，持續追蹤就好。這也讓我學到，關心朋友不要只在心裡關心，請直接對本人說！
朋友們，我們都要一起好好的。謝謝妳們在我身邊，我之所以成為現在的自己，都是因為妳們，謝謝妳們讓我變得這麼美好！我是如此地幸運！雖然卡片要我寫下三個感恩的人，可是真的多到寫不下啊！！
五. 談判
白白姐用一場家庭中的談判（讓女兒主動遠離奇怪的男友），講課方式生動詼諧，卻讓我們對「談判」印象深刻。
原來談判無處不在，不是只有在職場，也不是只有在家庭，它是一種過程，當妳要讓對方「做妳想要他做的事」，或是妳要讓對方「不去做妳不想讓他做的事」，談判就開始了。
第一，妳必須知道自己的目標是什麼，並精心策劃談判內容，才不會被情緒牽著走。
第二，要互惠合作，必須拋下我執，對方不是敵人，他是幫助妳達成目標的夥伴，這樣才不會傷感情。功力就顯現在用同理心找出對方在意的事！不要預測對方是怎樣的人，那是他的立場，要找出他背後真正的需求。假設最危險了，如果真的不知道，請直接開口問。當選項多，可能性才多，合作才能幫助彼此得到更多。
在最後的QA時，有位同學發問：「我的爸媽不像妳這麼開明，請問該怎麼跟他們溝通呢？」這時也是我最佩服白白姐的一刻，她說：「當妳覺得爸媽不開明的時候，妳就已經有執念產生了！」
啊～～我好像也常常這樣思考！「我爸常常無緣無故罵我，我該怎麼做？」可是真的是那樣嗎？那可能只是我的主觀看法，也有可能是真的。但如果我一開始就假定爸爸已經是這種人了，結局就只有一種，根本跳不出談判破裂的局面。
尾聲
這場講座的標題是「我的人生，姊說了才算！」，聽完整場講座也讓我確實感覺到「我是有選擇的」，因為這是我的人生，當我不願意，誰都不能勉強我！但前提是要先認識自己，知道自己到底要的是什麼，才有辦法透過一場場好的談判，得到最接近自己想要的成果。
白白姐的經歷也讓我知道，人生的每個階段都不一樣，不可能什麼都做得好，必須要有優先順序。而且也並不是每個事物都需要有目標，像是對職涯沒目標，有可能這並不是妳在意的部份，妳的人生重心可能在別的方面。
非常感謝女力學院給我們這麼多優秀的女性榜樣可以學習！也謝謝白白姐二月的音頻，以及這場講座的內容，真的是讓我又哭又笑又感動，收穫很多。
我覺得花時間和金錢在閱讀跟上課，對自己都是最好的投資。因為人的一生只有一次，但妳可以透過學習，得到大量的人生經驗，以及了解到不同處事的觀點，進而改變自己所處的局勢。期待每一次學習後的蛻變！
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我是整理鍊金術師－小印，教你透過整理來鍊金。
用販售二手來斷捨離，將不需要的物品點石成金。
我曾經是購物狂，惜物念舊，擁有上萬件物品，東西都丟不掉。
但透過販售二手，在兩年後成功達成少物簡單生活的目標，也回收了近50萬！
緊接著在一年後也財務自由了！
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