好物推薦

　　上個月我公開分享過我成立有限公司，也在我的個人臉書發文跟朋友分享過，我辦公司籌備處跟銀行開戶的時間非常快速

失戀後，我終於了解世界上沒有什麼人比自己更重要，我們必須學著愛自己，而愛自己的前提是，你必須先認識自己，才有辦

在4月底的時候，我的貓安樂走了。考完試後，在咩咩生病的四月，我拿起《我們終將離去》這本書來看，希望可以減緩接下

昨天上午，我出發去新竹。我要去朋友Fiona家住一晚，體驗育兒家庭生活。覺得自己好傻，衣服、牙刷、毛巾都帶了，

昨天提到了女人的計畫這本書，當時我的文章說到：「在看這本書的時候，因為我的專業之一是理財跟財務規劃，我一直覺得

《女人的計畫》這本書是自傳，以主題式的手法撰寫，章節分成：美麗、冒險、家庭、成功、健康。 作者是特斯拉創辦人伊

一般人網購時應該都只知道透過信用卡來賺取回饋，不過我在2017年時接觸到一個網站－Shopback，從中購物的

之前提過我今年參加S姐和艾兒莎創辦的女力學院。這個為期一年的課程，每個月都會有一位大使的講座，在講座前都會播放該講師錄製的音頻，讓學生對她的人生觀跟專業領域更熟悉。

老實說，當初報名彥菁推出的這堂課「用牌卡，看見恐懼中的美好寶藏」時，純粹是為了想見講者彥菁本人一面，因為她的書對我真的是及時雨，想要當面跟她說說話，親自感謝她。也想知道這麼多人她要怎麼一張一張解牌，甚至還要引導寫作。不過，一切都是最好的安排，一定是有什麼課題要讓我修，所以宇宙才會讓我剛好有時間去上這堂課。事後也證明，真的是不枉此行！

由日本精神科醫生跟漫畫家聯手打造，不用擔心內容太過專業讓人想睡，裡面的案例跟說明都是由漫畫構成，非常輕鬆好讀！藉由閱讀本書，我們可以思考自身或周遭親友的狀況，小心「明明想戒卻戒不掉」的狀況，因為這樣就是輕度成癮喔！（看向我自己的手機……）察覺自身狀況，就是脫離成癮的第一步！

這一篇要介紹的是「COFIT營養師APP」，是我從今年七月一直使用到現在的好物！因為真的太喜歡了，我還打了這篇4350字的文章推廣跟紀念！這兩個月除了體重下降3.2公斤，體脂降3％，肚子也有很明顯的改變！重點是我學會健康飲食了～

韓國時尚療癒師崔柔里「丟掉香奈兒包，活得更漂亮」的讀書心得。推薦這本書給任何人，我覺得這是一本人生實用指南，不是只有時尚，而是找尋自己的旅程。

曾彥菁(Amazing)的新書「有一種工作，叫生活」的讀書心得。推薦這本書給任何已創業、想創業、正在創業的人，或是現在的位置不適合你的人。它會帶給你許多溫暖跟實用的建議～

你常留心身體的細微變化嗎？ 也許你習以為常的，其實是跟了你很久的身體異狀…… 不知道有沒有人看過日本節目「恐怖

雖然內容很心靈雞湯，但淘氣有趣，一直圍繞著「你不一定要長得漂亮，但一定要走在漂亮的路上！當你又美又能金錢獨立時，世界才會開始美好！」的價值觀也打中我心，於是購入。我覺得不管是單身或是已婚，裡面傳遞的想法都非常受用，尤其是失戀的人更應該看看這本書。

推薦好店－林口的零浪費雜貨店，可以帶自己的包裝來裝喔！店家也有用Mangodan芒菓丹的環保置物架。

電影《 她們》是世界經典名著《小婦人》的改編電影，內容描寫南北戰爭期間馬區家的家庭生活與四位姊妹的愛情故事，姐妹之間透過嘻笑打鬧緊密連結，每個人的個性影響了她們所追求的未來與夢想。我發現我在不同時期，對於每個角色的想法會有所不同，也會被不同的姐妹吸引，因為小婦人的姐妹們的特質都在你我之間。這篇文章來談談我對她們的想法。

感謝柚子甜出了這本「專注，是一種資產」，算是一個及時雨，幫助了我。讓我發現，在同樣薪資水平的同輩裡，戶頭裡的數字讓我算是某一程度的富人，但是在專注這件事上，我其實是個窮人。 不管是實際生活的時間控制，專注力的養成，甚至是心裡想法的意識，都讓我從中得到很多，希望大家也都能從中有所收穫～